O MNĚ

Tak jako já, tak i člověk, který se vzpíráním začíná, by měl mít trenéra. A proč? Jednoduše proto, že ušetří spoustu času, který by jinak strávil samostudiem a děláním zbytečných chyb.

Když jsem se vzpíráním začínal, pokoušel jsem se doma na zahradě o tréninko crossfitu, chodil jsem do maturitního ročníku a vůbec si nemyslel, že se vzpíráním a coachingem jednou budu živit, natož pak zvedat váhy, jaké zvedám.

V začátcích jsem nedokázal pochopit, jak někdo dostane 200kg nad hlavu (o pár let později se mi to povedlo). Moje technika byla příšerná a dělal jsem mnoho chyb…  a ne vždy jsem byl ochotný akceptovat rady ostatních (ne vždy také byly správné 🙂 ). Časem jsem vystřídal několik trenérů a tělocvičen. Vždy jsem si od každého coache/trenéra odnesl kousek a skládal si tak svůj ideální tréninkový systém, který nyní aplikuji u svých klientů na soukromých lekcích i online coachingu. Trénoval jsem pod trenéry i formou online coachingu, který mne hodně posunul. Nyní mám 2 trenéry. Daniela Cleathera původem z Velké Británie, se kterým to táhnu už pár let a vždy mi má co předat. Druhým trenérem je Luděk Bečvář, který působí i jako reprezentační trenér ČR a díky němu a jeho radám můžu svoje výkony stále posouvat vpřed.

V současnosti se specializuji na vzpírání a silové sporty. Ve volném čase se pak rád věnuji gymnastice a zkoušení nových věcí, protože nikdy není pozdě se něco naučit.

Sporty, kterými jsem si prošel a závodil v nich (a sem tam i něco vyhrál):

Úspěchy:

Vzpírání:

Strongman (u90):

Oficiální certifikace:

kg/ TRH
kg/ NADHOZ
kg/ MRTVÝ TAH
kg/ BENCH
kg/ DŘEP x3
Nákupní košík